Самое главное в жизни – это баланс. Если его нет, ваше тело будет работать против вас.
Накануне мы с педагогами попытались проанализировать основные сферы жизни, такие как семья, карьера, отдых и другие. В этом нам помогла довольно простая в использовании техника «Колесо баланса», используемая в коучинге, психотерапии и других направлениях по личностному росту. «Колесо» помогает своему создателю взглянуть «сверху» на свою жизнь, представляясь картой жизненного пути, который он проходит здесь и сейчас.У каждой участницы получился свой жизненный рисунок, в котором отображались сильные и «проваленные» сферы. Воспитатели смогли поразмышлять над тем, как улучшить ту или иную сторону жизни, вклад в какую область повлечет за собой улучшение в остальных сферах.Результат своих размышлений коллеги смогли закрепить при помощи техникипозитивного коллажа, загадав желание и отобразив его в своей творческой работе.
Кистерева Л.В., педагог-психолог МБДОУ
«Центр развития ребенка – детский сад № 48»
